Cólicas menstruais.

Oii gente, bom...desde o meu primeiro post que venho pensando no q escrever, estou empolgadissima e as meninas tambem; falamos o tempo todo do potássios e no quanto queremos acrescentar na vida de vocês que nos lêem. Então, como estou naqueeeles dias nada confortáveis para nós mulheres e sentindo uma cólicazinha que não está das piores, mas que não deixa de ser chata!
Pensando nisso vou dar algumas algumas dicas que funcionam comigo,  para quem tambem sofre com este problema mensal e não pode deixar o mundo parar por isso, tem aula, trabalho, casa, filho e etc.
Aqui vão as dicas meninas:
1. Beba um copo de chá quente (mate ou camomila);
2. Deite de costas e coloque um travesseiro apoiando a parte de trás dos joelhos;
3. Faça compressas mornas na região lombar e no abdome;
4. Tome um banho morno;
5. Massageie delicadamente o abdome;
6. Faça exercícios leves, como alongamentos ou caminhadas (eles ajudam a diminuir a dor);
7. Repouse e evite se expor a situações estressantes durante as menstruações;


um chêêêiroo!

A cor do verão 2011!

Nesse verão as cores alegres e luminosas  vão estar lá no alto, maas o ponto forte será o azul turquesa!
Pode ser usado de todas as maneeiras e vamos poder abusar muuito dessa cor!
Sempre existe aquela dúvida na hora de ir a um evento mas formal (--') , e nunca sabemos o que vestir, no meu caso quando a dúvida aperta mesmo, eu sempre decido pelo básico tubinho preto, mas sabendo que nesse verão o turquesão vaai ta de moda, podemos optar por um modelo como o da foto!

Esse modelo é perfeito pra se rola um casamento ou algo do tipo! Além de fresquinho é super elegante!
Os acessórios na cor tambem não podem faltar! Sapatos e mais sapatos, de diferentes modelos, como por exemplo o modelo Peep Toes  que tem  tudo a ver com essa estação, existem bonitos pares com detalhes como pedrinhas ou laços.

As bolsas tambem vão ter protagonismo, assim que se você decide usar um vestidinho como aquele lá de cima (=D), pode combinar com uma carteira de mão que está muuito de moda!

Muuito turquesa junto? Que nada! Pode exagerar mesmo!
Ah! E claro, o que não pode faltar, aquele make LUXO!

Muita sombra turquesinhaa! Pode esfumaçar que tá beem de moda tambem.
E prontinhaa! ;) Agora é só ir pra noite e ARRASAR!




Beeeijo GRANDE ;*

Dica de saúde e beleza.

Beldades como Demi Moore e a nossa linda Juliana Paes já estão desfrutando desta maravilha.

Suco da Luz do Sol.

O nome é bonito: suco da luz do sol. As promessas não ficam atrás, não: reduzir taxa de açúcar no sangue, acabar com problemas de mau hálito e ainda repor alguns nutrientes essenciais ao corpo humano. Já pensou em preparar essa poção mágica?

Além de nutritivo e extremamente benéfico, o suco da luz do sol ainda é delicioso!

Ingredientes: Sementes germinadas de girassol ( é só deixar dentro de um copo com água de um dia para o outro), um pedaço pequeno de gengibre, pepino a gosto, duas maçãs, abóbora a gosto, batata doce a gosto, caldo de um limão, chicória a gosto, hortelã a gosto (você pode adicionar legumes ou frutas de sua preferência na receita).

Fica a dica! agora é só iluminar-se.

fonte:R7.com

Novo jeans da marca LEVI'S!

Todo mundo tem problema pra encontrar uma calça jeans que encaixe direitinho, sabendo disso a Levi's criou uma coleção pensando nas diferentes formas femininas.

Agora ja não vai existir aquela história de, tá apertadinho nas pernas mas folgado na cintura.

Você só tem que ir em uma loja oficial da Levi's, e lá eles te dizem qual é o melhor modelo pra você.

A coleção se se chama 'Levi's curve id' e os modelos são: 'Sligth' pra quem tem o corpo reto,'Demi' pra mulheres com curvas e 'Bold' pra quem tem  MUITA curva'' (pra queem tem akele BUNDÃO)''.

Eu gostei da idéia, agora vai doer um pouquinho no bolso, porque não é nada barato! ;)

As famosas ja entraram nessa onda! Agora só falta você, que tipo de corpo você tem?

Da um passadinha na loja OFICIAL e comprova. 

Beeeijo GRANDE ;*

Makeup'

Bom minha galera, como minha missão nesse humilde blog, é passar pra vocês 'tudo' sobre maquiagem, estou aqui para começar com o passo 1. Todas nós somos apaixonadas por maquiagem, aposto que aqui nenhuma de nós sai de casa sem pelo menos passar um lápis de olho.Mais então vocês sabem aonde surgiram as primeiras maquiagens? NÃO =0  . Então let's go aprenderemos um pouco mais sobre a origem do terror de nossos salários.



 E tudo começou no Egito...

É no antigo Egito que vamos encontrar os primeiros testemunhos do uso de cosméticos. Os faraós tinham nas perucas coloridas formas de distinção social e consideravam a maquilagem dos olhos ponto de destaque fundamental para evitar famoso 'olho gordo' ( bem conhecido pelos invejosos).

As misturas de metais pesados davam o tom esverdeado para impregnar e proteger as pálpebras dos nobres e trabalhadores Egípcios. É também com a civilização egípcia que surge a distinção: "Mulher de pele clara" e "Homem de pele escura". Cleópatra bem representou o ideal de beleza daqueles tempos. Carismática e poderosa, a Cleópatra imortalizou seu tratamento banhando-se em leite, cobrindo as faces com argila e maquilando seus olhos com pó de khol.


Continuemos os costumes da musa inspiradora 'maquiagicamente' (essa palavra existe?) falando, a rainha da invenção Cleópatra, que graças a ela, estamos todos os dias deslumbrantes.
Então mocinhas, antes de sair de casa é OBRIGATÓRIO, usar nem que seja um brilho labial pra realçar a beleza e arrasar com os coraçõess dos gatiinhos! tisc'.

#valeadica

'ENJOY YOURSELF'

               kisses xxxx